Tai-Chi-Qigong-Ausbildungen in Mainz / Rheinland-Pfalz

Allgemeines zur Lehrersuche

Immer mehr Menschen in Deutschland interessieren sich für die chinesische Gesundheitsübungen. Ihre Ganzheitlichkeit kann ungeahnte Synergien bewirken. Ganz oben auf der Beliebtheitsskala stehen Qigong und Tai Chi Chuan (Tai Chi, Taiji, Taijiquan). Dies gilt auch für die Region Mainz. Doch Lehrende in der Bundeshauptstadt sind sehr unterschiedlich qualifiziert. Auf dieser Seite erklärt Dr. Stephan Langhoff, worauf man achten sollte. Sein Begriff "Schulung" bezieht sich nicht nur auf Lehrer-Ausbildungen sondern auch auf Unterricht zum Erlernen und Praktizieren der Übe-Systeme. Ein solcher fortlaufender  regelmäßiger Unterricht wird z. B. in der Kommunalen Gesundheitsbildung angeboten. Ausbildungen gehen darüber weit hinaus.

Schulen, die Lehrer-Ausbildungen für Qigong und Tai Chi (Taijiquan) anbieten, arbeiten nach sehr verschiedenen Ansätzen und Standards - diese reichen von traditionellen chinesischen Überlieferungen über künstlerisch-kreative Strömungen bis hin zu westlichen evidenz-basierten Verfahren der Gesundheits- und Erwachsenenbildung. Nur letztere zertifiziert der DTB-Dachverband. Sein Siegel "Geprüfter Lehrer DTB" nutzt ein wissenschaftliches Scoring-Modell. Ein ähnliches Verfahren nutzt seit kurzem nun auch die ZPP.

Doch die professionellen DTB-Lehrerausbildungen gehen darüber weit hinaus - mit strukturierten Stundenbildern, Lehrproben, Lernkontrolle und ZPP-Modulen für Didaktik, Selbstreflektion und vielem mehr. Allerdings gibt es in der Taiji-Qigong-Szene keine einheitlich verbindlichen Qualitätsstandards. Institute, die Berufliche Weiterbildungen für Qigong und Tai Chi (Taijiquan) anbieten, arbeiten nach sehr verschiedenen Ansätzen und Weltanschauungen - diese reichen von traditionellen chinesischen Überlieferungen über künstlerisch-kreative Strömungen bis hin zu westlichen evidenz-basierten Verfahren der Gesundheits- und Erwachsenenbildung.

Nur letztere zertifiziert der DTB-Dachverband. Sein Siegel "Geprüfter Lehrer DTB" basiert auf einem modernen wissenschaftlichen Scoring-Modell.  Schwerpunkte sind u. a. Bewegungslehre, Funktionale Anatomie und Faszien-Forschung. Ein ähnliches Verfahren nutzen seit kurzem nun auch ZPP und Vdek. Dafür haben sich in der DTB-Community mehrere Taijiquan-Qigong-Netzwerke gebildet. Sie stehen für ein modernes Lehrer-Profil gemäß dem ganzheitlichen DTB-Lehransatz der Ost-West-Synthese.

Nachlese des letzten Wochen-Seminars 2025 (es war das hundertste der DTB-Akademie!): Marie und Mark aus Mainz haben die Prüfung bestanden und die ZPP-Zulassung bekommen. Sie bieten nun
Unterricht in der Region an.

Lehrer werden für Tai Chi und Qigong

In dieser Sektion kommen wir zum Kernthema der Seite. Es geht um folgende vier Punkte:

1. Grundlegendes zum DTB-Lehrerbild
2. 24 /7, Beginn jederzeit, Flexibles Lernen
3. Überblick zu Aufbau und Struktur
4. Kurse machen noch keine Ausbildung

Der Lehrerberuf

Qigong-Lehrer und Tai-Chi-Lehrer sind faszinierende Tätigkeiten, die sich oftmals zur Berufung entwickeln. Sie sind häufig tätig in der Kommunalen Gesundheitsbildung, u. a. in Volkshochschulen, Wellness-Hotels, Kliniken, Reha-Einrichtungen und Sportvereinen. Da es sich um keine geschützten Berufsbezeichnungen handelt, sind Ausbildungen, Fortbildungen und Anerkennungen von Siegeln in Deutschland nur schwer zu vergleichen.

Da es keinerlei staatlich geregelte Ausbildung für diese Berufsfelder gibt, liegt die Verantwortung für Lehrerprofil, Qualifizierung und Fortbildung bei den Fachorganisationen wie dem DTB-Dachverband und seinen Gründungsmitgliedern, u. a. dem Tai-Chi-Dachverband und dem Qigong-Dachverband (s. Fußzeile). Satzungsziele und Tätigkeiten zeichnen sich aus durch Ideologie-Freiheit, Faktencheck und Teilnehmerschutz.

Mainz: Tai-Chi-Ausbildung / Qigong-Ausbildung

Wer plant, eine  Lehrerausbildung zu absolvieren für Qigong und Tai Chi Chuan (Taijiquan), sollte sich gut informieren - und dabei versuchen, über den "Tellerrand zu blicken "! Denn eine verantwortungsvolle berufliche Tätigkeit geht weit über das hinaus, was üblicherweise in der "Taijiquan-Qigong-Szene" vorausgesetzt wird. In den Subkulturen von Heilslehren, Lobby-Verbänden und Internet-Foren geht es um Esoterik-Folklore, die sich verantwortungsvoll Lehrende nicht zu eigen machen sollten.

Weiterbildung Vor Ort 24/7

Lernen Leichtgemacht 24/7: Jetzt geöffnet - kostenlos - Online-Kurse

Seit 1996 biete ich unter der Ägide des DTB-Dachverbands preisgünstige service-orientierte Tai-Chi-Ausbildungen und Qigong-Ausbildungen in Mainz / Rheinland-Pfalz . Präsenz-Seminare, Lehr-DVDs, ZPP-Module / Skripte Zoom-Treffen und Online-Unterricht erhalten Top-Bewertungen durch die Teilnehmenden. Durch den umfassenden DTB-Service mit freien Online-Lektionen sind wir rund um die Uhr geöffnet - sozusagen 24/7. Auf der Verbands-Homepage finden Sie eine aktuelle Übersicht über Online-Kurse, Workshops und Fernlehrgänge für die Module der Ausbildung.

Flexibles Blended-Learning

DTB-Schulungen umfassen wahlweise 6 ECTS-Leistungspunkte oder 12 ECTS-Leistungspunkte für ZPP-Zertifizierung. Die Blockmodule sind als staatlich anerkannter Bildungsurlaub zugelassen. Der Ausbildungszeitraum ist flexibel und liegt zwischen neun und 24 Monaten. Der Umfang beträgt 180 Zeitstunden (Kursleiter, 1990 Euro) oder 360 Zeitstunden (Lehrer-ZPP, 2990 Euro). Auf Wunsch können nicht so mobile Menschen beim Format LEHRER-ZPP die Hälfte im Heimstudium absolvieren. Alle Ausbildungen garantieren die DTB-Standards.

DTB-Lehrerausbildungen basieren auf "Blended Learning", d. h. sie kombinieren Präsenz-Unterricht mit Heimstudium.  Dieses Blended Learning ist nicht nur effektiv und bequem, sondern es ermöglicht individuelles Lerntempo und freie Zeitwahl. So kann auch jeder selbst bestimmen, wie tief er eindringen möchte in die faszinierende fremde Welt der chinesischen Übesysteme. Daoistische Philosophie mit ihrem ganzheitlichen Yin-Yang-Prinzip bietet ja ein unerschöpfliches Terrain für die eigene innere Weiterentwicklung.

Übersicht: Ablauf, Aufbau, Struktur

Für den Zeitplan empfiehlt sich die daoistische Weisheit "Eine Reise beginnt mit dem ersten Schritt". Auf dem faszinierenden, neuartigen Terrain des "Yangsheng (Lebenspflege)" sind regelmäßiges Uben mit Achtsamkeit und Sorgfalt angebracht. Und mit dem "Mikro-Lernen" ist es noch leichter, den Lernerfolg zu optimimieren und persönliche Schwerpunkte zu setzen. Die einzelnen Phasen der Lehrerausbildung sind klar gegliedert in folgende sechs Schritte.

Buchung: Kombi-Rabatte: Lehrmittel PLUS Seminare (empfohlen)

Durch Kombi-Rabatt können Sie Kosten sparen - Sie bestellen DVDs / USB-Stick und buchen zugleich Seminare dazu. Ihre konkreten Termine brauchen Sie bei Buchung noch nicht angeben - teilen Sie sie uns bis einfach bis spätestens 7 Tage vor Seminar-Beginn per Email mit! Ausbildung Qigong Tai Chi (Taijiquan) Mainz.

Berufliche Weiterbildung 24/7

Lernen Leichtgemacht 24/7: Beginn sofort - jetzt geöffnet - kostenlos - Online-Kurse

Seit 1996 biete ich unter der Ägide des DTB-Dachverbands preisgünstige service-orientierte Tai-Chi-Ausbildungen und Qigong-Ausbildungen in Mainz / Rheinland-Pfalz . Präsenz-Seminare, Lehr-DVDs, ZPP-Module / Skripte Zoom-Treffen und Online-Unterricht erhalten Top-Bewertungen durch die Teilnehmenden. Durch den umfassenden DTB-Service mit freien Online-Lektionen sind wir rund um die Uhr geöffnet - sozusagen 24/7. Auf der Verbands-Homepage finden Sie eine aktuelle Übersicht über Online-Kurse, Workshops und Fernlehrgänge für die Module der Ausbildung.

Flexibles Blended-Learning

DTB-Schulungen umfassen wahlweise 6 ECTS-Leistungspunkte oder 12 ECTS-Leistungspunkte für ZPP-Zertifizierung. Die Blockmodule sind als staatlich anerkannter Bildungsurlaub zugelassen. Der Ausbildungszeitraum ist flexibel und liegt zwischen neun und 24 Monaten. Der Umfang beträgt 180 Zeitstunden (Kursleiter, 1990 Euro) oder 360 Zeitstunden (Lehrer-ZPP, 2990 Euro). Auf Wunsch können nicht so mobile Menschen beim Format LEHRER-ZPP die Hälfte im Heimstudium absolvieren. Alle Ausbildungen garantieren die DTB-Standards.

DTB-Lehrerausbildungen basieren auf "Blended Learning", d. h. sie kombinieren Präsenz-Unterricht mit Heimstudium.  Dieses Blended Learning ist nicht nur effektiv und bequem, sondern es ermöglicht individuelles Lerntempo und freie Zeitwahl. So kann auch jeder selbst bestimmen, wie tief er eindringen möchte in die faszinierende fremde Welt der chinesischen Übesysteme. Daoistische Philosophie mit ihrem ganzheitlichen Yin-Yang-Prinzip bietet ja ein unerschöpfliches Terrain für die eigene innere Weiterentwicklung.

Kombi-Ausbildung

Der DTB empfiehlt standardmäßig seine kombinierte Ausbildung für Qigong und Tai Chi (Taijiquan). Sie eignet sich besonders gut für Einrichtungen der Kommunalen Gesundheitsbildung wie Volkshochschulen, Sportvereine, Familienbildungsstätten und dergleichen. Zum Lehrinhalt gehört die Yang-Stil-Form nach Yang Chengfu und das "Health-Qigong". Zu den stilübergreifenden Lernzielen gehört Resilienz für den beruflichen und privaten Alltag.

Diese Kombi-Variante mit beiden Sparten ist nicht teurer und man kann seine Kurse später besser füllen. Dafür sprechen auch drei weitere Gründe:

1. Es gibt keine klare Grenze zwischen Qigong und Tai Chi
2. Beide Zielgruppen sind typischerweise in etwa gleich groß
3. Sehr viele Interessierte wollen ohnehin beide Systeme erlernen

Auf Wunsch gibt es auch eine "reine Taijiquan-Ausbildung" also ohne Qigong-Anteile. Auch das Pendant gibt es: Eine "reine Qigong-Ausbildung" also ohne Taiji-Anteile.

ZPP-Konzepte

ZPP-Zertifizierung Tai Chi Qigong, Tuishou / Push Hands

Konzept-Erstellung mit Konzept-Einweisung für Krankenkassen-Kurse, Stundenbilder etc bilden einen großen Teil meiner Arbeit. Dazu habe ich standardisierte ZPP-Module entwickelt. Meine Video-Anleitung zeigt, wie man in wenigen Schritten wichtige Voraussetzungen erfüllt. Vielen fällt dies offenbar schwer. Über die Jahre war ich immer wieder überrascht, wie viele Lehrende mich um Hilfestellung bitten bei der ZPP-Zulassung. Dazu zählen auch Funktionsträger in Vereinigungen und Netzwerken der Taijiquan-Qigong-Szene. Sie sind ja aufgrund der verschärften Vdek-Anforderungen nun auf eine naturwissenschaftlich-medizinische Grundlage verpflichtet wie sie der DTB seit seiner Gründung 1996 etabliert hat.

Die neue Modulularisierung erleichtert die Konzept-Erstellung für zehnwöchige Kursangebote für Versicherte der Krankenkassen (§ 20 SGB V). erheblich. Es ist eine neue Ära angebrochen, die ich als gutes Omen für künftige Entwicklungen in der Qualitätskontrolle ansehe. Eine Besonderheit: Sie ermöglicht auch Anrechnungen von Ausbildungen bei anderen Institutionen, die nicht zu ende geführt wurden.

ZPP-Kurse mit Förderung gemäß §20 SGB V

Tai Chi und Qigong sollten möglichst viele Menschen ausprobieren - wegen ihrer faszinierenden Ästhetik und ihres einmaligen Designs. Ich bin von der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) anerkannt und leite - soweit es meine Zeit erlaubt - auch Krankenkassen-Angebote gemäß §20 SGB V. Sie eignen sich für Anfänger zum Ausprobieren / Kennenlernen. Diese abgeschlossenen Präventionsmaßnahmen umfassen acht bis zwölf Termine und werden bei regelmäßiger Teilnahme von der Krankenkasse finanziell gefördert. Es gibt sie auch für Wochenenden - dieses Format halte ich für beslonders gut geeignet als Einstieg.

Parallel dazu leite ich seit Jahrzehnten fortlaufende Kurse für meine langjährigen Schüler. Im Fokus stehen Faszien-Arbeit, Bewegungslehre, Atmung und Entspannung.

Taiji-Prinzipien im Lichte der Wissenschaft

Zu einer qualifizierten Lehrerausbildung gehört weit mehr als die Vermittlung der überlieferten Taiji-Prinzipien - etwa Didaktik, Anatomie und Phiilosophie. Doch einen unverzichtbaren Ankerpunkt bilden die früher als Geheimnis gehüteten Neijia-Richtlinien der "Tai-Chi-Klassiker" mit ihren Kriterien für "gute" und "falsche" Übepraxis. Jawohl - sie sind die beste Leitlinie, die wir heute haben, aber Fakt ist auch: Sie sind in weiten Teilen mehrdeutig und enthalten zudem vieles, was einer wissenschaftlichen Analyse nicht standhält.

Da dies in den Subkulturen der Taijiquan-Qigong-Szene durchweg tabuisiert wird, möchte ich auf diesen "Elefanten im Raum" kurz eingehen. Die Schriften dokumentieren einen schwärmerischen Zeitgeist, der "innere Kampfkunst" des Wudang-Gebirges abgrenzte von "äußerer Kampfkunst" des Shaolin-Klosters. Nur erstere verfüge über "Qi-Energie", nutze das "Taiji-Prinzip" und mache unbesiegbar. Dass diese "politische Korrektheit" bis heute weitverbreitet ist, sagt jedoch mehr über ihre Anhänger aus als über die Sache selbst - denn die These ist nicht mehr als Wunschdenken. Die Schriften dokumentieren einen schwärmerischen Zeitgeist, der "innere Kampfkunst" des Wudang-Gebirges abgrenzte von "äußerer Kampfkunst" des Shaolin-Klosters. Nur erstere verfüge über "Qi-Energie", nutze das "Taiji-Prinzip" und mache unbesiegbar. Dass diese "politische Korrektheit" bis heute weitverbreitet ist, sagt jedoch mehr über ihre Anhänger aus als über die Sache selbst - denn die These ist nicht mehr als Wunschdenken.

Was mir wichtig ist: Zentrale Elemente des chinesischen "Yangsheng (Lebenspflege)" sind jahrtausende alt und haben ín ihrer Entwicklung bemerkenswerte Transformationen durchlaufen, von denen wir noch heute profitieren. Dazu zähle ich Einflüsse des indischen Buddhismus und des Daoismus. Eine gelungene Synthese aus diesen geistigen Strömungen ist die Philosophie des Zen-Buddhismus (chinesisch "Chan").

Doch es gibt auch die Kehrseite: Die im Zen enthaltente Dao-Spiritualität der "Höchsten Einheit (Taiji)" bietet unterschiedlichsten "Trittbrettfahrern" geradezu ideale Aufstiegsmöglichkeiten (nettes Wortspiel). Wunderheiler, sekten-artige Heilslehren und selbsternannte Meister haben das Ansehen der Künste nicht gerade gesteigert. Hinzu kommen u. a. Kommerz, Show und Infotainment in den Social Media. Seriöse Ansätze wie der des DTB mit Faktencheck und Ideologie-Freiheit sind dadurch immer weniger sichtbar.

Die in den Klassischen Schriften überlieferten Taiji-Prinzipien - meist zehn oder dreizehn - enthalten wenig evidenz-basiertes. Dessen ungeachtet gelten sie vielen Praktizierenden als "heiliger Gral". Doch ich plädiere auch hier für einen "Blick über den Tellerrand" von Mantras, Dogmen und Loyalität. Diese romantische Folklore, die auch meine chinesischen Lehrmeister propagierten, basiert auf einem intransparent-mythischen Neijia-Zeitgeist, der für Standards westlicher Gesundheitsbildung ungeeignet und hinderlich ist.

Der größere Rahmen - Interkulturelle Kompetenz

Zu meinen Lehrinhalten gehören standardmäßig die drei Sparten Qigong, Tai Chi (Tai Chi Chuan, Taijiquan) und die Partner-Routinen Tuishou (Push Hands). Sie haben zahlreiche gemeinsame Elemente hinsichtlich Technik, Historie und philosophisch-kulturellen Hintergründen. Diese stilart-übergreifende Charakteristik bildet den Kern meiner Unterweisungen. Dabei lassen sich Prinzipien und Grundlagen mit konkreten Beispielen gut veranschaulichen. Hier bilden Prinzipien, Philosophie und Bewegungslehre eine Einheit.

Zu den Lernzielen in meinem Unterricht zählt neben Resilienz / Inner Kraft auch "interkulturelle Kompetenz"; das bedeutet, dass ich östliche Anschauungen nicht per se eins-zu-eins übernehme, sondern eine Synthese mit westlichen Sehweisen biete. Tai Chi und Qigong sind historisch eng verbunden mit Okkultusmus, Mythen und "politischer Korrektheit" der Familien-Dynastien. Ich hingegen propagiere eine Demystifizierung zur Abgrenzung von Heilslehren und "Quasi-Religiosität".

Bildlich gesprochen schaue ich also nicht nur mit dem östlichen Auge sondern ebenso mit dem westlichen Auge - und im Zweifelsfall benutze ich das rechte als "Führungsauge". Dieses Prinzip wende ich auch an auf "Qi-Lebensenergie", Meridiane, Fajin und weitere Fachtermini des Neijia Quan.

Ein weiterer Fokus liegt auf der Qualitätssicherung für Primärprävention, wie er insbesondere in der Kommunalen Gesundheitsbildung verbreitet ist. Dazu bietet eine Arbeitsgruppe neue Möglichkeiten zur Anrechnung von Zertifikaten anderer Anbieter. Die verbands-eigene Akademie bietet hochqualifizierte Trainer-Teams, Infra-Struktur und Service. Dies schafft den legendären "DTB-Spirit" der Community.

Die DTB-Akademie - mehr als ein Lernort

Zentrale Ausbildung statt Vor Ort

Für an Fortbildung Interessierte stellt sich immer die grundätzliche Frage: Entscheide ich mich für einen Anbieter Vor Ort oder schaue ich "über den Tellerrand". Zur Orientierung: DTB-Recherchen zeigen, dass lokale Anbieter keineswegs immer die beste Wahl sind; dies betrifft Formate, Methodik, Lehrinhalte und Zertifizierung / Diplome u. v. m.. Ein Grund ist rein pragmatisch: Alteingesessene Schulen befürchten oft Konkurrenz. Zudem sind örtliche Schulen natürlich nicht quasi automatisch die qualifiziertesten.

Die von mir geleitete "ZPP-Lehrerschmiede" ist eine Alternative zu allen lokaler Weiterbildung. Sie bietet zahlreiche Vorteile und wird von einem Großteil meiner Schüler aus ganz Deutschland und dem deutschsprachigen Ausland gern genutzt. An diesem "Kraft-Ort" unterrichte ich persönlich mit meinem Trainer-Team. In dem idyllisch gelegenen Seminarhaus habe ich bereits über 100 Intensivwochen (jeweils Mo - Fr) geleitet.

Die bereits mit dem Tai Chi Zentrum Hamburg zusammen gegründete Akademie hat sich in über 30 Jahren zu einer internationalen Schulungsstätte für die DTB-Community entwickelt. Dieser zentrale Standort für Masterclasses liegt in der Nordheide bei Hannover in einer inspirierenden Umgebung - im Wald und an einem kleinen See. Es werden alle Präsenz-Module zum zertifizierten Tai-Chi-Qigong-Lehrer angeboten.

Der DTB-Spirit

Dieser Kraftort ist nicht nur ein Treffpunkt zur Weiterbildung sondern auch die Quelle des "DTB-Spirits", den die Seminarteilnehmer dann nach Hause für ihren eigenen Unterricht mitnehmen. Dies schafft innerhalb und außerhalb der DTB-Community vielfältige Synergien.

DTB-Seminarwochen der Stufe "Masterclass" sind eine Gewähr für neue einzigartige Dimensionen; es geht um Vitalität - Verbundenheit - Spiritualität - SEIN! Diese Erfahrungen selber zu erleben und in der Gruppe mit Gleichgesinnten zu teilen ist ein wunderbares Geschehen, von dem bereits viele hunderte von Teilnehmenden profitieren konnten.

Zahlreiche Tai-Chi-Qigong-Lehrer aus ganz Deutschland vertiefen hier in der DTB-Zentrale ihr Wissen Sie tauschen sich aus, diskutieren miteinander und trainieren intensiv mit Gleichgesinnten. Diese kommen "von Bayern bis Rügen" - und oft auch aus dem deutschsprachigen Ausland. Durch diese Weiter-Qualifizierung erhöhen sie die Qualität ihres Unterrichts daheim in ihrem Wohnort.

Partner

Bei meinen Schulungen und Studien arbeite ich seit Jahrzehnten erfolgreich zusammen mit namhaften Partnern. Sie sind gemeinnützig und gelistet in der Fußzeile.